{
  "type" : "Article",
  "id" : 76430868,
  "languageId" : 4,
  "trackingInfo" : {
    "level2" : "4",
    "page" : "<prefix>::在线报导::政治::世界幸福报告出炉：社交媒体让人不快乐",
    "customCriteria" : {
      "x8" : "",
      "x9" : "20260319",
      "x10" : "<prefix>::在线报导::政治",
      "x1" : "1",
      "x2" : "4",
      "X14" : "",
      "x3" : "76430868",
      "x4" : "1681",
      "x5" : "世界幸福报告出炉：社交媒体让人不快乐",
      "X15" : "",
      "x6" : "1",
      "X18" : "",
      "x7" : ""
    }
  },
  "mainContent" : {
    "id" : 68442920,
    "type" : "Image",
    "name" : "三个年轻人玩手机",
    "description" : "2026年全球幸福报告指出，重度使用社交媒体与年轻人幸福感下降有关",
    "sizes" : [ {
      "width" : 220,
      "height" : 124,
      "url" : "https://static.dw.com/image/68442920_301.jpg"
    }, {
      "width" : 460,
      "height" : 259,
      "url" : "https://static.dw.com/image/68442920_302.jpg"
    }, {
      "width" : 700,
      "height" : 394,
      "url" : "https://static.dw.com/image/68442920_303.jpg"
    }, {
      "width" : 940,
      "height" : 529,
      "url" : "https://static.dw.com/image/68442920_304.jpg"
    } ]
  },
  "name" : "世界幸福报告出炉：社交媒体让人不快乐",
  "teaser" : "2026年\"世界幸福报告\"3月19日出炉。芬兰连续第9年夺下全球最幸福国家桂冠。该报告提及社媒带来的影响并指出，重度使用社交媒体正在侵蚀全球年轻人的个人幸福感。",
  "categoryName" : "政治",
  "text" : "（德国之声中文网）由牛津大学幸福研究中心与盖洛普及联合国合作撰写的2026年\"世界幸福报告\"发现，过去十年间，在美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国，25岁以下人群对生活的满意度急剧下降。 这项研究基于对140个国家约10万人的调查。 部分年轻人希望大家都不使用社交媒体 报告指出，重度使用社交媒体与年轻人幸福感下降有关，尤其是在英语国家和西欧国家的少女群体中。 研究人员表示，过度使用社交媒体，尤其是每天使用社交媒体超过七小时，与较低的幸福感密切相关，而算法、以图片为中心的平台以及网红内容是造成这种现象的关键因素。 报告称，大多数美国大学生希望社交媒体平台不存在：“他们使用社交媒体是因为其他人都在用，但他们更希望没有人使用社交媒体。” 不过，每天使用社交媒体时间少于一小时的人，比完全不使用社交媒体的人更有可能有更高的幸福感。 延伸阅读：全球首例 澳洲16歲以下青少年 “社群禁令”生效 芬兰荣登幸福指数榜首 芬兰连续第九年蝉联全球最幸福国家榜首。冰岛和丹麦名列第二和第三。报告将北欧国家的高排名归功于富裕程度、平等、完善的福利体系和较高的预期寿命。哥斯达黎加跃升至第四位，这主要归功于该国紧密的社会和家庭关系。 排名垫底的是阿富汗，塞拉利昂和马拉维分别排名倒数第二和第三。 2026年世界幸福报告排名： 前十名依次为： 芬兰、冰岛、丹麦、哥斯达黎加、瑞典、挪威、荷兰、以色列、卢森堡、瑞士 值得关注的国家或地区排名： 德国（17名） 美国(23名） 台湾（26名） 新加坡（34名） 日本（55名） 韩国（58名） 中国（68名） 印度（116名） 全球最不幸福的国家： 博茨瓦纳（143名） 津巴布韦（144名） 马拉维（145名） 塞拉利昂（146名） 阿富汗（147名） DW中文有Instagram！欢迎搜寻dw.chinese，看更多深入浅出的图文与影音报道。 © 2026年德国之声版权声明：本文所有内容受到著作权法保护，如无德国之声特别授权，不得擅自使用。任何不当行为都将导致追偿，并受到刑事追究。",
  "permaLink" : "https://p.dw.com/p/5Ah9w",
  "displayDate" : "2026-03-19T11:45:44.846Z",
  "body" : [ {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "（德国之声中文网）由牛津大学幸福研究中心与盖洛普及联合国合作撰写的2026年\"世界幸福报告\"发现，过去十年间，在美国、加拿大、澳大利亚、新西兰等国，25岁以下人群对生活的满意度急剧下降。"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "这项研究基于对140个国家约10万人的调查。"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "<strong><strong>部分年轻人希望大家都不使用社交媒体</strong></strong>"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "报告指出，重度使用社交媒体与年轻人幸福感下降有关，尤其是在英语国家和西欧国家的少女群体中。"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "研究人员表示，过度使用社交媒体，尤其是每天使用社交媒体超过七小时，与较低的幸福感密切相关，而算法、以图片为中心的平台以及网红内容是造成这种现象的关键因素。"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "报告称，大多数美国大学生希望社交媒体平台不存在：“他们使用社交媒体是因为其他人都在用，但他们更希望没有人使用社交媒体。”"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "不过，每天使用社交媒体时间少于一小时的人，比完全不使用社交媒体的人更有可能有更高的幸福感。"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "<a href=\"https://api.dw.com/api/detail/article/75085767\" rel=\"ArticleRef\">延伸阅读：全球首例 澳洲16歲以下青少年 “社群禁令”生效</a>"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "<strong><strong>芬兰荣登幸福指数榜首</strong></strong>"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "芬兰连续第九年蝉联<a href=\"https://api.dw.com/api/detail/article/71985410\" rel=\"ArticleRef\">全球最幸福国家榜首</a>。冰岛和丹麦名列第二和第三。报告将北欧国家的高排名归功于富裕程度、平等、完善的福利体系和较高的预期寿命。哥斯达黎加跃升至第四位，这主要归功于该国紧密的社会和家庭关系。"
    }
  }, {
    "content" : {
      "id" : 68623018,
      "type" : "Video",
      "name" : "芬兰为何可以连续七年蝉联世界最幸福国家？",
      "permaLink" : "https://p.dw.com/p/4dvys",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/video/68623018",
      "duration" : 135,
      "sources" : [ {
        "protocol" : "https",
        "format" : "mp4",
        "bitrate" : 3500,
        "url" : "https://tvdownloaddw-a.akamaihd.net/Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_1280x720.mp4",
        "quality" : "avc_1280x720"
      }, {
        "protocol" : "https",
        "format" : "mp4",
        "bitrate" : 6500,
        "url" : "https://tvdownloaddw-a.akamaihd.net/Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_1920x1080.mp4",
        "quality" : "avc_1920x1080"
      }, {
        "protocol" : "https",
        "format" : "mp4",
        "bitrate" : 1800,
        "url" : "https://tvdownloaddw-a.akamaihd.net/Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_960x540.mp4",
        "quality" : "avc_960x540"
      }, {
        "protocol" : "https",
        "format" : "mp4",
        "bitrate" : 1024,
        "url" : "https://tvdownloaddw-a.akamaihd.net/Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_640x360.mp4",
        "quality" : "avc_640x360"
      }, {
        "protocol" : "https",
        "format" : "mp4",
        "bitrate" : 512,
        "url" : "https://tvdownloaddw-a.akamaihd.net/Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_512x288.mp4",
        "quality" : "avc_512x288"
      }, {
        "protocol" : "https",
        "format" : "mp4",
        "bitrate" : 256,
        "url" : "https://tvdownloaddw-a.akamaihd.net/Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_480x270.mp4",
        "quality" : "avc_480x270"
      }, {
        "protocol" : "https",
        "format" : "HLS",
        "bitrate" : 6500,
        "url" : "https://hlsvod.dw.com/i/Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_,AVC_1920x1080,AVC_1280x720,AVC_960x540,AVC_640x360,AVC_512x288,AVC_480x270,.mp4.csmil/master.m3u8",
        "quality" : "HLS"
      } ],
      "previewImage" : {
        "id" : 65047029,
        "type" : "Image",
        "name" : "International Day of Happiness l Finnland - Fussballfans",
        "sizes" : [ {
          "width" : 220,
          "height" : 124,
          "url" : "https://static.dw.com/image/65047029_301.jpg"
        }, {
          "width" : 460,
          "height" : 259,
          "url" : "https://static.dw.com/image/65047029_302.jpg"
        }, {
          "width" : 700,
          "height" : 394,
          "url" : "https://static.dw.com/image/65047029_303.jpg"
        }, {
          "width" : 940,
          "height" : 529,
          "url" : "https://static.dw.com/image/65047029_304.jpg"
        } ]
      },
      "trackingInfo" : {
        "level2" : "4",
        "page" : "<prefix>::在线报导::文化::V_芬兰为何可以连续七年蝉联世界最幸福国家？",
        "customCriteria" : {
          "x8" : "",
          "x9" : "20240320",
          "x10" : "<prefix>::在线报导::文化",
          "x12" : "",
          "x1" : "201",
          "x11" : "Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_1920x1080.mp4",
          "x2" : "4",
          "x3" : "68623018",
          "x4" : "1683",
          "x5" : "V_芬兰为何可以连续七年蝉联世界最幸福国家？",
          "x6" : "1",
          "x7" : ""
        }
      },
      "mediaTrackingInfo" : {
        "mediaType" : "Video",
        "level2" : "4",
        "playerId" : "1",
        "mediaName" : "Events/mp4/vdt_zh/2024/dwvgchi240320_finlandhappy_01icw_AVC_1920x1080.mp4",
        "mediaDuration" : 135,
        "live" : false
      }
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "排名垫底的是<span class=\"editable placeholder\" data-id=\"17464028\" data-type=\"AUTO_TOPIC\" title=\"Automatische Themenseite\">阿富汗</span>，塞拉利昂和马拉维分别排名倒数第二和第三。"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "2026年世界幸福报告排名："
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "前十名依次为："
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "芬兰、冰岛、丹麦、哥斯达黎加、瑞典、挪威、荷兰、以色列、卢森堡、瑞士"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "值得关注的国家或地区排名："
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "德国（17名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "美国(23名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "台湾（26名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "新加坡（34名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "日本（55名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "韩国（58名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "中国（68名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "印度（116名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "全球最不幸福的国家："
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "博茨瓦纳（143名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "津巴布韦（144名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "马拉维（145名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "塞拉利昂（146名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "阿富汗（147名）"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "<em>DW中文有Instagram！欢迎搜寻dw.chinese，看更多深入浅出的图文与影音报道。</em>"
    }
  }, {
    "content" : {
      "type" : "Paragraph",
      "text" : "<em>© 2026年德国之声版权声明：本文所有内容受到著作权法保护，如无德国之声特别授权，不得擅自使用。任何不当行为都将导致追偿，并受到刑事追究。</em>"
    }
  } ],
  "referenceGroups" : [ {
    "name" : "DW.COM",
    "type" : "InternalContent",
    "items" : [ {
      "id" : 75359792,
      "type" : "ArticleRef",
      "name" : "法国考虑立法禁止15岁以下未成年人使用网络社交媒体",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/article/75359792"
    }, {
      "id" : 75051786,
      "type" : "ArticleRef",
      "name" : "X被罚款1.2亿欧元 马斯克对欧盟火力全开",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/article/75051786"
    }, {
      "id" : 74968219,
      "type" : "ArticleRef",
      "name" : "为何德国青少年极端主义暴力犯罪增加？",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/article/74968219"
    }, {
      "id" : 73481417,
      "type" : "ArticleRef",
      "name" : "澳大利亚扩大青少年禁用社交平台范围： YouTube也上禁单",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/article/73481417"
    }, {
      "id" : 73784371,
      "type" : "ArticleRef",
      "name" : "韩国禁止中小学生课堂玩手机",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/article/73784371"
    }, {
      "id" : 75085767,
      "type" : "ArticleRef",
      "name" : "全球首例 澳洲16歲以下青少年「社群禁令」生效",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/article/75085767"
    }, {
      "id" : 71985410,
      "type" : "ArticleRef",
      "name" : "2025年世界幸福报告出炉 芬兰再夺冠",
      "url" : "https://api.dw.com/api/detail/article/71985410"
    } ]
  }, {
    "name" : "关键词",
    "type" : "Keywords",
    "items" : [ {
      "type" : "SearchRef",
      "name" : "幸福",
      "url" : "https://api.dw.com/api/search/global?terms=%E5%B9%B8%E7%A6%8F&languageId=4"
    }, {
      "type" : "SearchRef",
      "name" : "幸福报告",
      "url" : "https://api.dw.com/api/search/global?terms=%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E6%8A%A5%E5%91%8A&languageId=4"
    }, {
      "type" : "SearchRef",
      "name" : "芬兰",
      "url" : "https://api.dw.com/api/search/global?terms=%E8%8A%AC%E5%85%B0&languageId=4"
    }, {
      "type" : "SearchRef",
      "name" : "阿富汗",
      "url" : "https://api.dw.com/api/search/global?terms=%E9%98%BF%E5%AF%8C%E6%B1%97&languageId=4"
    }, {
      "type" : "SearchRef",
      "name" : "社交媒体",
      "url" : "https://api.dw.com/api/search/global?terms=%E7%A4%BE%E4%BA%A4%E5%AA%92%E4%BD%93&languageId=4"
    }, {
      "type" : "SearchRef",
      "name" : "幸福感",
      "url" : "https://api.dw.com/api/search/global?terms=%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E6%84%9F&languageId=4"
    } ]
  } ]
}